Принимайте по 3 таблетки 2 раза в день. Первый прем утром, второй сразу после тренировки. В нетренировочный день второй прием вечером.

Ингредиенты:
микрокристаллическая целлюлоза, гидроксипропил целлюлоза, поливинилпирролидон, кроскармеллозный натрий, кальция карбонат, растительный стеарин, стеарат магния, магния силикат, диоксид кремния, оболочка, хлорид натрия, глюколат натрия.

Питательная ценность:

	Три капсулы
Креатин-6,8-тиоктовая кислота – кетоизокапроиноваякислота кальций (с технологией Nano-Diffuse™)
Креатин тауринат – Curcuma Longa порошок (корень) –Cinnamomum Cassia цветочный экстракт (кора)
Креатин пироглютамат – Bambusa Breviflora экстракт(побеги)